las palmasin tuliaisia

Heipparallaa! Miulla on ollut aivan ihanan rento ja mukava löllöttelyloma, jota onneks on vielä pari päivää jäljellä. Oon saanu aikaan jopa kuvata kaikki reissuostokset ja nyt oiskin vuorossa niitä kuvia :-) Toivottavasti teillä on ollu kivat lomat myös, vaihtakaa vuotta hauskoissa merkeissä ja täällä Apple Bubblessa tavataan taas ens vuoden puolella!


Maailman pehmein ja mukavin oloasu Primark (14 euroa!)  // Pimkie

Primark, Sfera, Bershka

Jo ennen reissuun lähtöä olin päättäny kotiuttaa itelleni uudet lenkkarit ja niinhän mie tein. Nää sattu miun silmään yhessä isossa tavaratalossa ja se oli rakkautta ensisilmäyksellä, tai viimestään sitten kun kokeilin näitä herkkuja jalkaan... Oon aikasemminkin todennu Niken Free Runit loistaviksi lenkkareiksi ja sitä on nämäkin yksilöt!

Zara

Bershka


Pimkie, Primark

Täydellisesti miun "vanhoihin" lenkkareihin mätsäävä tuulipuku Estadio Sport

Söpö avaimenperä auton avaimiin Natura

Zara

Lentokoneen tax free (13 euroa)

Primark

Blanco (2 euroa)

Estadio Sport

las palmas

Nyt olisi luvassa vähän kuvia miun ja äitin Kanarian matkalta, jolta siis kotiuduttiin takas tänne Suomeen keskiviikko-iltana. Oltiin viime vuonna käyty tuolla samassa paikassa ja tykästyttiin kohteeseen niin kovasti, että tänä vuonna lähdettiin sinne uudestaan... Ja oli kyllä taas aivan ihana ja rentouttava loma siellä etelän lämmössä! Tää syksy on ollut miulle aikamoista paikasta toiseen liitämistä koulun ja töiden kanssa, niin tuollainen löhöloma auringossa oli kyllä niin paikallaan. Oon täällä blogin puolella valitellu miun atooppisesta ihosta vähäsen ja tiesin että miun iho kyllä tykkää kun pääsen lämpimään ja aurinkoiseen ilmastoon. En ois silti uskonu että viikon aikana miun ihottuma paranis kokonaan! Voin sanoa että oli mukava tunne saada taas pitkästä aikaa terve (ja vähän ruskettunutkin...) iho ja nyt täytyy toivoa että tää kestäis näin hyvässä kunnossa mahdollisimman pitkään :-) Meidän päivät Las Palmasissa kului rannalla ja hotellin kattoterassilla loikoillen, kaupungilla kierrellen ja hyviä ostoksia tehden. Aurinko jaksoi paistaa joka päivä, muutamana päivänä lähes pilvettömältä taivaalta ja parina vähän pilvisempänä päivänä meillä riitti kyllä tekemistä niiden kaikkien ihanien kauppojen ansiosta. Ostoksista laittelen varmaan myöhemmin kuvia tänne, mutta nyt saatte nauttia näistä otoksista! Näitä kuvia katellessa tuli tietysti itellekkin jo ikävä takas tuonne lämpimään, mutta miun tarvis käydä koulussa vaan parina päivänä ja nyt onkin sitten jo joululoma, mikä ei kyllä haittaa yhtään :-) Viettäkääs rentouttavat ja mukavat joululomat, see you next time!

adios amigos!

Tulin vielä ihan pikasesti moikkaamaan teitä, vaikka miun pitäs olla tarkistamassa että kaikki tarvittava on matkalaukussa eikä mitään oleellista puutu... Parin tunnin päästä ois siis tarkotus lähtee ajelemaan Kuopioon päin ja Kuopion lentokentältä pitäis sitten puoli kuuden aikaan lähteä lentämään tuonne Gran Canarialle. Huomatkaa konditionaali-muodot, "ois tarkotus" ja "pitäis"... En voi käsittää miten hyvä tuuri voi ihmisellä olla kun just tällä hetkellä Kanarialla riehuu joku myrsky, jonka takia lentoja on peruttu ja ihmisiä kehotettu pysymään sisätiloissa. Nyt sit odotellaan että perutaanko meiän lento tältä illalta ja jos saadaan tieto mahdollisesta peruuntumisesta vasta Kuopion päässä, niin mitä sitten tehdään. Hurraa! Yritän kuitenkin pitää lipun korkealla, sillä eiköhän myö nyt joskus (viimestään huomenna...) päästä sinne lämpöiseen lähtemään :-) Vähän kyllä jänskättää sekin jos sitä lentoa ei peruta, oon nähny liikaa lentokoneonnettomuuksia leffoissa ja vaikka jännityksestä tykkäänkin, niin omalle kohdalle en kuitenkaan mitään lentokoneen tippumista toivo.. Mutta kyllä tää tästä, pidetään peukkuja pystyssä että se myrsky nyt vähän rauhottuis ja päästäis alottamaan meidän loma ihan ajallaan! Nyt mie meen suihkuun ja sitten hössöttämään vielä viimesiä lähtöhössötyksiä, mukavaa viikon jatkoa kaikille, palaillaan sitten viikon päästä (toivottavasti elävinä)! ♥

black and white

Huomenna on joulukuu. Aika kuluu kyllä oikeesti aivan käsittämättömän nopeasti, vaikkei se aina kaheksan tunnin koulupäivinä siltä tunnukkaan. Vasta äsken panikoitiin vielä syksyn kirjotuksia ja pari viikkoa sitten tuli jo tulokset niistä. Ite oon tyytyväinen omiin tuloksiini, ruotsista sain 179 pisteellä C:n ja terveystiedosta tuli M. Vaikka tää kolmosjakso koulussa onkin aika rasittava, niin toisaalta haluaisin vaan jumittua tähän enkä edetä kohti kertauskursseja ja kevään yo-kirjotuksia. Tällä viikolla alotettiin abiporukalla suunnittelemaan jo penkkareita ja täytyy myöntää että sitä päivää kyllä odotan, vaikka miulta edelleen puuttuu se asukin! Muutamia ideoita oon kyllä pienessä päässäni kehitellyt, mutta jos jollakin ois mielessä joku just miulle sopiva huippuloistava asuidea, niin saa ehdottaa! :-)
Kuukauden vaihtuminen marraskuusta joulukuuhun tekee miut iloiseksi etenkin siitä syystä, että 11 päivän päästä pääsen nauttimaan lämmöstä ja auringosta Las Palmasiin äitin kanssa. Oon kertonut täällä blogissa vähän miun atooppisesta ihosta, joka on ollut aika pahana tänä syksynä ja on todella lohduttavaa tietää että alle parin viikon päästä pääsen hoitamaan ihoni kuntoon lämpimässä ilmastossa. Tuo edessä oleva matka on muutenkin toiminu motivaationa esimerkiks töiden tekemiseen ja marraskuun loskakeleissä rämpiminenkään ei tuntunu niin pahalta kun on voinu odottaa etelän lämpöä. Viime päivinä tänne ollaan onneks saatu luntakin ja täytyy toivoa että nuo lumet pysyiskin maassa!
Mutta nyt mie taidan lopetella näitä höpöttelyjä tältä erää ja mennä laittamaan tuon miun huoneen kuntoon... Arkisin käyn miun huoneessa oikeestaan vaan nukkumassa ja se onkin usein just sen näkönen että oon vaan pyörähtäny siellä tyhjentämässä laukun lattialle ja pakkaamassa uudet kamat tilalle. Mukavaa lauantai-iltaa kaikille, palataan astialle taas ensi kuun puolella!

heipat

Jonkin aikaa sitten kerroin, että miun iho on lähteny parantumaan, mutta sain kuitenkin viime viikolla koululääkäriltä muutaman reseptin (mm. kolmiolääkekuurin...) tän hoitamiseen. Riippuu hirmu paljon päivästä, minkälainen miun iho on: välillä hyvässäkin kunnossa, välillä kuivuu ja kutisee ihan mahdottomasti. Ens syksynä varmaan muutettava etelään kun tää Suomen syksyn ilmasto ei selvästi sovi miulle...



Meidän pihalla asustelee tämmöinen söpö otus, joka tykkäs hirmu paljon meidän olkkarin matosta joka oli tuulettumassa parvekkeella. Tää veijari hyöri tuon maton kimpussa vaikka kuinka kauan... Ja sain napattua siitä samalla tän kuvan, joka on miun mielestä ehkä yks parhaista ottamistani kuvista aikoihin :-)



Tein tänään itelleni todella hyvän aamupalan, johon tuli maitorahkaa, omenaa, päärynää, banaania ja mustikkakeittoa. Syön maitorahkaa yleensä aina purkkiananaksen kanssa, mutta tuo oli paljon parempaa ja kivaa vaihtelua!



Kävin tänään ostamassa huomenna alkavaa uutta jaksoa varten muutaman kirjan. Noiden parin matikan kurssin ja enkun puhekurssin lisäks miun lukkarissa on myös hissa nelonen ja yhteiskuntaoppi kakkonen, ihan reipas jakso siis tulossa...



Tänään oon viettäny mukavaa vapaapäivää ja nauttinu siitä tunteesta kun mikään rasittava kouluhomma ei paina päälle. Kuluneen jakson jutut on hoidettu ja huomenna alkaa sitten toisiks viimenen jakso lukiossa... Kohta pitäs alkaa varmaan miettimään jo sitä penkkariasua ja muitakin penkkarijuttuja, wihii! Viikot kuluu nopeesti ja tää tyttö ois tosi ilonen jos pian tulis lunta ja loppuis tuo ainainen pimeys ja vesisade. Ois kiva saada tännekkin kuvattua joskus jotain kivaa, mutta tuo puoli kolmen aikaan saapuva hämärä ei mitenkään inspiroi siihen... Tää oli nyt vähän tämmönen sekalaisista kuvista ja sekalaisesta tekstistä kasattu postaus, mutta better than nothing, vai kuinka? Nyt taidan kuitenkin lopetella tältä erää ja jatkaa iltaani sohvan nurkassa joidenkin hyvien eväiden kanssa, heippahei ja kivaa viikon jatkoa kaikille!

my training

Miulta on jo pitkän aikaa pyydelty että kertoisin täällä blogissa vähän miun treenaamisesta ja päätin nyt vihdoin vastata pyyntöihin, koska miulla on tänään pitkästä pitkästä aikaa rento ja laiska lauantai! Koeviikon kokeet on miun osalta paketissa enkä oo tehny juurikaan suunnitelmia tälle päivälle, ihana vapauden tunne :-) Mutta nyt pidemmittä puheitta siihen itse asiaan!



Alotin käymään kuntosalilla säännöllisesti lukion aloittaessani eli reilut pari vuotta sitten. Sen jälkeen pisin tauko treenaamisesta on tainnu olla kuukauden mittainen, vuoden 2012 kesänä. Kun alotin treenailun, kävin enimmäkseen vaan ryhmäliikuntatunneilla, LesMillsin jumpissa ja spinneissä. Ryhmäliikuntatunneilla saa aina vähän erilaisen fiiliksen siihen touhuun ja tykkään edelleen käydä joillain tunneilla vaikka nykyään keskitynkin enemmän siihen puntin puolella touhuamiseen :-)



Noin vuosi sitten miun iskä, joka on ite käyny salilla pitkään ja paljon ja käy edelleen, teki miulle ihan oikeen kuntosaliohjelman. Aluks sen noudattaminen tuntu vähän nihkeeltä kun varsinkin vapaat painot oli melko uus tuttavuus kaikkien niiden jumppien jälkeen... Esimerkiks kyykyt vapailla painoilla tuntui aivan kauheelta BodyPumpin kyykkyihin tottuneena! :-D Mutta nopeesti siihen ohjelmaan pääs sisälle, liikkeet tuli tutuiks ja aloin oikeesti tykätä siitä hommasta. Oli kiva huomata miten nopeesti painoja pystyi alkaa lisäilemään kun kroppa tottui siihen erilaiseen treenaamiseen. Viime talvena ehdin käymään salilla melkoisen paljon, yleensä vähintään viis kertaa viikossa, hyppytunneilla kesken koulupäivän ja iltaisin.



Kevään tullessa aloin kuntosalin lisäks käydä säännöllisesti juoksemassa. Talven jälkeen oli kivaa päästä kuivalle asvaltille kirmailemaan ja lenkin jälkeen on aina ihana fiilis. Kesällä tykkäsin käydä juoksemassa just niinä kaikken kuumimpina hellepäivinä, kun aurinko porotti pilvettömältä taivaalta ja lenkille lähtiessä oli hikinen jo valmiiks! En osaa selittää mikä niissä hellelenkeissä kiehtoo, mut niiden jälkeen oli ainakin huikeen väsähtäny olo.



Tänä syksynä miun treenaaminen on valitettavasti kärsiny vähän ylioppilaskirjotusten ja töiden takia. Ekan jakson ajan kävin aina myöhäisinä aamuina juoksulenkeillä ja niistä sai kyllä puhtia päivään. Syyskuussa pidin sitten niitten kirjotusten takia vähän taukoa salilla käymiseltä ja lokakuussa siirryinkin sitten työni myötä Kristalli Sportiin treenaamaan. Nyt oon taas löytäny hyvän rytmin koulun, töiden ja saliharrastuksen kesken ja ehdin urheilemaan neljästä viiteen kertaan viikossa. Tällä hetkellä miulla on kolmijakoinen kuntosaliohjelma salille, joka jakautuu näin: hartiat+hauis+ojentaja, rinta+selkä ja jalat. Vatsat pyrin tekemään joka treenin perään. Kerran viikossa käyn pumpissa ja silloin tällöin myös esimerkiks spinnissä ja crossbasic tunneilla. Miusta on kivaa valita aina vähän fiiliksen mukaan että mitä tekee mieli treenata eli en noudata orjallisesti tuota miun ohjelmaa, vaan teen aina isojen perusliikkeiden lisäks vähän eri juttuja ja silleen mielenkiinto säilyy :-) Liikkuminen on miulle kyllä muutenkin tärkee ja mieleinen asia ja toimii ihan kuin terapiana esimerkiks sillon jos on huono päivä tai stressi meinaa puskee päälle. Huomaan myös olevani paljon pahemmalla tuulella sillon kun en oo päässy muutamaan päivään treenaamaan... Oon todella koukussa siihen liikunnan jälkeiseen hyvän olon tunteeseen!

Tajusin vasta nyt että oisin voinu pyytää teitä myös esittämään kysymyksiä tästä aiheesta, koska enhän mie tiedä että mikä teitä edes miun treenaamisessa kiinnostaa.. :-D Mutta jos jotain kysyttävää vielä jäi, niin kysykää vaan!

hello november

Heipsan! Tulin pikasesti moikkaamaan teitä muutamien viimeviikkoisten kuvien kanssa, joissa vilahtaa esimerkiks miun uus talvitakki sekä parit uudet farkut. Takki on Carlingsista, punaset (ei pinkit niin ku kuva antaa olettaa..) farkut Vilan alennusmyynneistä ja nuo perusfarkut Bikbokista. Lomat lomailtiin jo viikko sitten ja tää viikko on hurahtanu vauhdilla, marraskuun puolella ollaan jo. Tänä vuonna marraskuu ei tunnu ihan niin pahalta kuin joskus on tuntunut, koska tiedossa on jotain kivoja suunnitelmia.. Ja kunhan tästä kuukaudesta on selvitty, onkin jo melkein aika lähteä etelään lämmittelemään! Tällä hetkellä miun mieli on myös vähän parempi siitä syystä, että miun koko syksyn kestänyt paha ihottuma ja allergiaoireet alkaa vihdoin helpottaa :-) Ette usko miten mukavaa on kun ihoa ei tarvii rasvata puolen tunnin välein, naamaa uskaltaa jopa vähän meikata ja olo on muutenkin paljon terveempi! Mutta nyt miun täytyy lopetella näitä höpinöitä, koska pitää lähteä kuskiksi muutamalle kaverille ja sitten vois käydä tekemässä lauantai-illan kunniaks hyvän treenin.. Kivaa viikonlopun jatkoa kaikille!

lomaterkut

Miulla ei yksinkertasesti riittäny voimat siihen että oisin ladannu photoscapen tälle porukoiden uudelle koneelle ja alkanu muokkaamaan kuvia, joten vietin taas iltaani täällä ja nappailin muutamia kuvia tän tekstin seuraks... (pakko antaa pieni katkera huomautus iskän logiikasta ostaa hänen ja äidin käyttöön uusi kone kun miun kone on käyttökelvoton...) Mutta siis, perjantaina alkoi odotettu syysloma, joka miun tapauksessa on kuitenkin täynnä toimintaa! Töitä on monena päivänä ja vapaapäivinä ois aikomus käydä sekä Kuopiossa että Mikkelissä, nähdä kamuja, treenata sekä valitettavasti työstää myös jotain rästiin jääneitä kouluhommia. To do-listalla on nimittäin kaksi kappaletta psykan sovellustöitä, yks enkun yo-vihko sekä aine ja joku Juhani Ahon kirja luettavana... Eipähän oo tekemisen puutetta! Ens viikon aikana ois kiva keretä ottamaan jotain kuviakin kun tuolla ulkona on vielä ihan kivan näköstäkin ja aurinkokin näyttäytyy välillä, vaikka onkin pirun kylmä. En oo millään muotoa talvi-ihmisiä ja viime päivinä oon palellu jo ihan tarpeeks... Varmaan talveenkin vois asennoitua positiivisesti, mutta se on vaan karu tosiasia etten pahemmin tykkää siitä! :-D
Nyt mie alan olemaan jo melkoisen väsynyt ja aamulla pitäs jaksaa herätä töihin, joten taitaa olla miun aika siirtyä tuonne petiin.. Kivaa lomaa kaikille lomalaisille ja hyvää yötä ja mukavaa viikkoa kaikille muillekkin!